В сравнении с другими системами оздоровления, цигун и тайцзи-цюань являются наиболее безопасными с точки зрения медицинских показаний для человека в любом возрасте. За последние 30 лет получены многочисленные научно-медицинские данные, подтверждающие высокую эффективность оздоровления, даже при наличии серьёзных хронических заболеваний.

Естественно это не панацея от всего и вся в этом мире.

Но когда тяжелобольной человек, с помощью цигун, постепенно начинает работать над своим физическим, энергетическим и психологическим телом, то через некоторое время происходит накопление внутренней силы. Начинают раскрываться внутренние резервы организма и болезнь отступает. Даже современная медицина не может объяснить каким образом, в какой момент и откуда поступает сигнал к раскрытию внутренних резервов. Непонятно, почему среди неизлечимых онкологических больных встречаются случаи спонтанного самоизлечения. Китайская медицина приводит статистику, где среди онкологических больных, занимающихся цигун, процент спонтанного выздоровления на 15-20% больше, чем у больных не занимающихся цигун.

При других заболеваниях этот процент ещё выше. 

Но всё это возможно только при систематических ежедневных занятиях цигун и (или) тайцзи-цюань. 

Среди большинства восточных техник (включая йогу) и западных техник оздоровления цигун и тайцзи-цюань обладают наибольшим потенциалом в освоении и в возможности самостоятельной практики.

Это удивительно гармоничное сочетание плавности движения с расслабленностью в физическом теле и полнотой внутренней внимательности, с возможностью отключения от всех посторонних мыслей.

Важное преимущество перед другими восточными практиками, это отсутствие какой бы то ни было религиозности и эзотеризма. Но при этом сохраняется возможность развития энергетической чувствительности, психологического баланса и укрепления физического тела с улучшением его гибкости.

Преимущество перед западными техниками в том, что это очень медленные плавные движения, с сохранением спокойного естественного дыхания, без нагрузки на сердечно - сосудистую, легочную систему и опорнодвигательный аппарат. Отсутствие посторонних мыслей, позволяет разгрузить сознание от постоянных бытовых и других текущих забот в этой жизни, что значительно укрепляет нервную систему.

При выполнении упражнений мы постоянно расслабляемся, скручиваемся, растягиваемся, сжимаемся, расширяемся (вспомните пример с мокрым полотенцем) и при этом внутренне улыбаемся.

Только в цигун и тайцзи-цюань этому состоянию сознания и особому виду движения уделяется постоянно-пристальное внимание, что и создаёт основу для наибольшего оздоровительного эффекта в сравнении с другими оздоровительными практиками.

 

 Более 20 лет назад мы начинали как клуб «Оздоровительный Цигун» 

 Работа клуба была направлена на оздоровительно-лечебный аспект помощи всем, кто не смог поправить своё здоровье известными традиционными и другими способами. Китайская медицина, ЦИГУН и Тибетская медицина не являются панацеей от всех болезней, но грамотная и систематическая работа над собой даст положительный результат. Тысячи людей поправили своё здоровье.
При очень многих сложных и хронических заболеваниях пациенты отмечают значительное улучшение здоровья после трёх - пяти месяцев занятий. При различных нарушениях позвоночника, а также при «грыжах и протрузиях» очень многим занимающимся удалось избежать инвалидного кресла и сложных операций на позвоночнике. Это подтверждается не только длительными субъективно-положительными ощущениями здорового позвоночника у пациентов, но и объективно зафиксировано в результатах обследования с помощью МРТ (магнитно-резонансная томография).
Многие заболевания поддаются успешному лечению с помощью наших методик при условии, что пациент готов над собой работать.

Об этом вы можете прочитать в моей книге «Оздоровительный ЦИГУН. Путь для начинающих и ищущих» (издательство «Феникс» 2005 год), а также в книге моей ученицы С. Дедал «ПУТЬ: ШЕСТВИЕ ДИЛЕТАНТА» (издательство «София» 2005 год), более полно раскрывающей глубинные изменения, произошедшие с автором за два года, в течение которых  из больного и закомплексованного человека она становится «воином жизни».

  Дополнительно об этих книгах можно посмотреть в разделе "Наши книги".